武汉新型冠状病毒肺炎，大家要全力防护！
人感染后会有什么症状？
感染症状取决于病毒种类以及患者自身身体状态，但常见的症状包括：呼吸道症状，发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。在更严重的情况下，感染会导致肺炎，严重的急性呼吸道综合症，肾衰竭甚至死亡。
呼吸道传染病的传播途径？
人类冠状病毒主要有飞沫传播和接触传播两种传播方式。飞沫传播就是说话、咳嗽、打喷嚏喷出来的口水、鼻涕，如果里面含有冠状病毒，接触到这个飞沫的人就有可能被传染；而接触传播要简单一点，就是跟遭了冠状病毒的人相处或亲密接触后被传染。
所以，戴上口罩对阻止飞沫传播是很有作用的，一方面人家的飞沫被你的口罩挡到了，另一方面，你自己喷出的飞沫也被自己的口罩拦截了。
迎战冠状病毒，预防最重要！
口罩，赶紧戴起来！
01
口罩该选哪种？
① 普通脱脂纱布口罩（左图）：不属于医疗产品，主要功能是保暖，面部密合性差，防毒效率低，不能作为医用个人防护用品使用。
✘不建议使用！
② 明星同款聚氨酯纤维口罩（右图）：既没有飞沫隔离的作用，也起不到阻挡雾霾的效果，想要好看&遮脸的可选这款。
✘不建议使用！
③ 一次性医用口罩：医用口罩的种类较多，如有一次性医用口罩（左图）、一次性医用外科口罩（右图），用于医疗机构工作人员的一般防护，或在有创操作过程中的飞沫隔离。
✔可以使用！
注：选择含有过滤层的医用口罩才能达到阻挡液体、颗粒过滤等效果，推荐使用一次性医用外科口罩。
④ 一次性医用防护口罩：能阻止经空气传播的直径≤5μm 感染因子或近距离＜1m 接触经飞沫传播的疾病。能过滤≥95%的非油性颗粒。具体包括：N95、KN95、DS2D等型号。
✔可以使用！
划重点▼
02
口罩如何佩戴？
① 首先要分清楚外面和内面。因为口罩的外面主要是阻水层，能防止外来的飞沫、液体喷溅，而里面主要为吸湿层，可以吸收我们佩戴时在呼吸、说话时产生的水蒸气。
② 洗手。戴口罩前需要洗手，因为口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩，会把手上的脏东西蹭到口罩上，口罩就白戴了。
③ 有金属条的一端朝上，按压金属软条的鼻夹，让鼻夹与鼻梁贴合。
④ 压紧和拉伸。用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。
注：普通医用口罩，一般它的失效期是开封后四小时。
03
其他预防方式？
① 七步洗手法 洗净手
以下情况，请使用肥皂、流水、或者含有酒精的洗手液洗手。
● 外出回家；
● 咳嗽或打喷嚏后；
● 触摸口、鼻、眼之前；
● 用餐前；
● 处理生鲜食材之前和之后；
● 上厕所后；
● 接触过动物、动物粪便之后。
② 保持室内空气流通
保持室内空气流通，避免到封闭、空气闭塞的地方。
③ 警惕异常症状 及时就诊
● 咳嗽，咳痰；
● 发热（体温 > 38℃）；
● 日常活动或休息时出现呼吸困难；
● 深呼吸时感到疼痛；
● 心跳加快；
● 感冒或流感好转后，突然病情恶化；
● 打寒战。
④ 增强体质和免疫力
健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导在生活中保持健康行为，如戒烟限酒、睡眠充足、营养充分、健身锻炼等。
⑤ 注意咳嗽、打喷嚏礼仪
咳嗽、打喷嚏时一定要用纸张或手帕遮挡，千万不要对着他人咳嗽、打喷嚏，也不要用手掌去遮，不然病毒细菌都附着在手上，然后东摸西摸，整得病毒细菌到处都是。
瘟疫，是整个人类之敌。
向未知思考，密切关注权威信息，不对疫情短期被控制盲目乐观；
向病毒认怂，勤洗手，戴口罩；
向医生护士致意，尊敬专业，遵守医嘱；
不把无知当无畏。变强大的前提，是先认清自己的局限与脆弱，无论个人，还是人类集体。保护自己，从不放松心态开始。
最后，希望这次疫情能尽快平息，也希望2020年大家身体健康，万事如意。
